经常听到有人问，准妈妈在孕期可以选择喝羊奶吗？答案是肯定的，那么准妈妈喝羊奶有什么好处呢？那就让我们一起来看看吧!

一、 孕妇喝羊奶，对胎儿有益

羊奶中含有特殊的上皮细胞生长因子（EGF），EGF在人乳及羊乳中含有，可有效修复呼吸道黏膜，抵御怀孕早期患流感等呼吸道感染疾病，保障胎儿正常发育；羊乳中丰富的营养素可以帮助孕妇给宝宝提供充足的生长发育温床。这些优势都是羊乳特有的，因此孕妇每天喝1瓶羊奶无论是对胎儿还是对自身都是有益的。

二、 孕妇喝羊奶，减少妊娠纹

怀孕后一直坚持喝羊奶的孕妇很少有妊娠斑。羊乳中有丰富的上皮细胞生长因子（EGF），可以修复表皮细胞，阻碍黑色素形成，对肌肤的滋润平滑起到很好的修复作用，对色斑的形成有预防作用。怀孕后每天坚持喝一瓶羊奶的孕妇妊娠斑比不喝羊奶的发生率低，色斑也比较少且颜色浅。对于爱美的女生来说，这可是一个不错的选择哦！而且羊奶品牌中的澳羚羊奶物美价廉，一次性长期订购赠送力度大到没有其它品牌竞争得过噢！这营养又变美价格还低，这可不是靠其它食物和各种化妆品就能拥有的噢！

三、 孕妇喝羊奶，身材保持好

为什么怀孕后一直坚持喝羊乳的孕妇胎儿健康而自己不胖呢？ 因为羊乳的脂肪多为中链脂肪酸，通过肝门静脉吸收人体需要的部分，其余的排泄掉，基本上不会在人体贮存。因此，孕妇喝羊奶既达到了：“一人喝，两人补”的效果，使肚内的宝宝健康发育，孕妇本人也不会因妊娠期的营养补充而造成身体过胖、走形，影响产后体形的恢复。对于不爱运动又想保持身材的女生来说，真的是快冲澳羚羊奶！！

四、 孕后喝羊奶，身体恢复早

产妇分娩造成了失血等到体内营养流失，产后身体一般都比较虚弱。而羊奶营养丰富又易吸收，有研究表明，产后一小时内饮260克羊奶，以后每隔四个小时饮一次，产妇的营养状况比只喝鸡、鱼、骨头汤的要好，贫血发生率很低。而且，在三天内下乳的比率为86%以上，而喝鸡、鱼、骨头汤的下乳率为63%。